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孕妇能吃驴肉吗?

作者:微信群大全 来源:微群网 热度:  时间:2019/8/26 14:39:33
导读:孕妇是可以吃驴肉的,但要注意不要吃的太多,要适量就可以了​。


孕妇是可以吃驴肉的,但要注意不要吃的太多,要适量就可以了。

对准妈妈的好处:驴肉中不饱和脂肪酸的含量较高,准妈妈适量补充可以增强免疫力,减轻腰背疼痛、记忆力减退等症状。另外驴肉有安神、除烦的功效,可以缓解孕期压力,改善失眠、头晕等不适。据《日用本草》记载,孕妇食用驴肉可致难产,所以准妈妈最好不要多吃。

对胎儿的好处:驴肉富含优质蛋白和不饱和脂肪酸,准妈妈适量补充有助于宝宝视力和大脑发育,预防视力障碍,提升智力发展。

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标签: 孕妇 吃驴肉 
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