夏天洗澡有禁忌！要注意这几点！！

2019-07-06

洗澡并不是任何时间段都适合，特别是对于孩子而言，下面这些时间或场景下，爸妈们可一定要忍一忍。1.孩子饿了不能洗2.刚吃完不能洗

夏天洗澡

治疗便秘的有效方法及治疗误区

2019-07-05

治疗便秘，除了借助药物，很多人通过食疗来改善。但现在流行的食疗法存在很多误区，不知道你犯了没有？误区一：饮食清淡不吃油误区二：多吃香蕉

治疗便秘 治疗误区 有效方法 

天气炎热，尽量少做这4件事，否则会耗干你的阳气，尤其是第三件！

2019-07-03

天气炎热，很多人喜欢在阴凉处喝冷饮来消暑。此时，人体的阳气浮于外而虚于内，稍有不注意，就有可能让暑湿入侵人体。因此，在消暑过程中，有四点需要特别注意！

夏季 耗干阳气 

如何让宝宝上幼儿园少生病

2019-07-03

孩子在幼儿园生活，往往比在家里的时候更容易得病。家长不要在送孩子上幼儿园的路上，叮嘱他要听老师的话，要守纪律，要懂礼貌，唱歌时要大声等等，这些要求、禁令或者劝告也会使孩子感到无法达到要求而出现焦虑不安的情绪。

宝宝上幼儿园 宝宝少生病 幼儿园 

宝宝满身红疹，原因原来是因为这个东西

2019-07-02

凉席、被褥这些经常和宝宝接触的物品上都有可能覆盖大量的螨虫，尤其是在闷热的梅雨季节，宝宝肌肤娇嫩，最容易被螨虫伤害。家里常备的风油精、花露水是宝妈们常给宝宝使用的东西，虽然可以缓解蚊虫叮咬的症状，但是不适用于螨虫过敏。

宝宝红疹

湿气重，赤小豆山楂薏仁粥、山药冬瓜粳米粥、茯苓麦冬小米粥来帮你祛湿气

2019-07-02

很多人却不知道湿气是怎么来的，以及该如何祛除。若喜食冷饮、生冷瓜果等寒凉之物，会损伤脾胃导致脾虚，或损伤人体阳气，化生湿气。湿气重的人，晨起舌苔厚腻，大便爱粘马桶，面部油脂多，多汗且黏，口黏腻或甜；或四肢浮肿、按之凹陷，小便不利或浑浊；或头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木；女性白带过多。今天，我们给大家推荐三个化痰祛湿的粥方，可根据自身情况选用。

湿气重 祛湿气 小米粥 薏仁粥 

洗澡搓泥不如多“搓搓"这几个部位，让你变的健康长寿！

2019-07-01

洗澡搓下来的泥是什么呢？不外乎就是身体代谢出的废物，以及环境中附着的脏东西，具体来说，洗澡搓出来的“泥”＝死皮＋油脂＋汗水＋灰尘等，每个人的状态身体状态不一样，搓出的“泥”也不一样，特别脏的人真的有可能搓出“黑泥”来......

洗澡搓泥 健康长寿 

夏季吃葡萄7大好处

2019-06-29

葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且可以降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。　葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。

吃葡萄好处 夏季吃葡萄 

夏天孕妇爱招蚊子叮，会对胎儿有害吗？

2019-06-29

夏天孕妇还真是蚊子青睐的对象，如果一个普通人和孕妇在一起，就偷着乐吧，不用担心蚊子咬，蚊子都跑到孕妇身上了。这个现象也很好解释，和孕妇的身体特质有关系。

孕妇爱招蚊子 蚊子叮 对胎儿有害 夏天招蚊子 

黑米红豆红枣粥,每天喝一碗，头发乌黑，皱纹消失，肌肤紧致！

2019-06-24

黑米红豆红枣粥常吃可以健脾开胃、补中益气、能很好改善贫血以及神经衰弱的状况，还是很好的瘦脸美腿佳品。

黑米红豆红枣粥