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秋季滋阴润肺食物有哪些
2019-10-18
雪梨:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。可直接食用。
秋季吃什么可以除湿
秋季吃什么可以除湿1.薏米2.黄瓜.3.玉米须叶4.黄花菜
进入九月秋季到了不同人群有不同养生方法
2019-08-31
九月秋天到了该怎么养生呢？这时候的气温就已经降低了很多，让我们真正的感受到了秋天的凉意，正式进入秋季之后我们应该如何来调理身体以及生活方式呢，一起来了解一下。
秋季疾病预防
2019-08-13
秋季气候干燥，气温多变，加之夏天人们的体力、精力消耗较大，体质相对较弱，所以要高度重视秋季疾病预防。
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