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无药养生健康一生

2019-10-29

人们对健康越来越重视了，像人参、鹿茸、冬虫夏草等名贵的滋补药，也走进了越来越多的家庭。有两句话对健康起到了非常关键的作用：一句就是“药食同源”；另一句就是“药补不如食补，食补不如动补”。

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